您好：怀孕期间可以吃的,怀孕要注意加重营养，应该多吃鸡蛋、鱼肉、精肉、奶粉、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、大豆制品、乳类、大枣、莲子、尽量从饮食中补充营养，水果和蔬菜同样是不能缺少的，祝健康快乐。

你好，这个孕妇可以吃的，吃黑木耳也可以的，现在多加强营养，几个月了？

当然可以。注意银耳不要隔夜吃。