孕妇可以吃莴笋土豆炖鸡肉吗

匿名用户    2016-01-22 18:49    

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可以呀,只要不是导致流产的就行

匿名用户    2016-03-26 08:25

莴笋是很常见的蔬菜,孕妇能吃莴笋吗?经研究发现,莴笋不仅适合孕妇吃,还非常适合,因为莴笋中含有丰富的叶酸,尤其是适合孕前期食用。但是莴笋当然也不能吃太多,吃过量的莴笋对身体也是一种伤害,莴笋毕竟性寒,孕妇适量吃即可,蔬菜的食用还应该丰富一些。   莴笋的营养价值   莴笋肉质细嫩,生吃热炒均相宜。常...吃莴笋可增强胃液和消化液的分泌,增进胆汁的分泌。莴笋中的钾是钠的27倍,有利于促进排尿,维持水平衡,对高血压和心脏病患者有很大的裨益。莴笋中所含的氟元素,可参与牙釉质和牙本质的形成,参与骨骼的生长。莴笋中的含碘量高,这对人体的基础代谢和体格发育,会产生有利影响。莴笋叶的营养远远高于莴笋茎,叶比其茎所含胡萝卜素高出72倍多,维生素B1是2倍,维生素B2是5倍,维生素C4...

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匿名用户    2016-03-15 19:20

可以吃啊,绿色无污染不添加色素等其他成分的就可以放心吃。

匿名用户    2016-03-08 13:13

不行。孩子会有;“斗鸡眼”;!

窦曼彤_Xu1G    2016-03-01 06:44

可以的,不过土豆淀粉多,肠胃不好的人少吃点

匿名用户    2016-02-23 02:19
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