孕早期要怎么养胎啊，昨天出去坐了四个小时的公交车，还站着颠簸了个把小时，回家胃口好，吃了很多腾腾菜
喵喵麻麻 2020-01-01 18:53
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建议不要偏食.饮食一般需要广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物，多吃蔬菜水果套崇.不要喝酒咖啡.戒烟.不要遮夕法接触有毒物质和辐射源.戒烟酒某兵茶,防止感冒等.忌辛辣食物.
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不用刻意去养，我那时候不知道怀孕，还去爬山了呢！！
建议不要偏食.饮食一般需要广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物，多吃蔬菜水果套崇.不要喝酒咖啡.戒烟.不要遮夕法接触有毒物质和辐射源.戒烟酒某兵茶,防止感冒等.忌辛辣食物.
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