怀孕六个月零几天了，每天早上一盒纯牛奶，晚上一袋酸牛奶！每天也会吃鸡蛋啊，水果之类的，这样还需要另外补钙吗？
生子美_67c2 2014-07-27 13:34
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你好， 孕中期 需要大叹挤量的钙片的婚富，还是需要补点钙的，可以吃惠普生的多种矿物质 维生素 钙片，吸收效果很好的，味道也不错，试试看吧，祝健康狼苦剑好运。
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如果饮食含钙比较丰富，可以先不吃钙片。缺钙了再补吧。
个人觉得食补是最好的，多晒太阳，如果不抽筋应该就不需要另外吃钙片了！
如果宝妈觉得不缺钙，也没出现叫抽筋这些现象的话也可以先不用吃钙片的，食补也是可以的，像喝虾皮汤就不错。
我也有同样的疑惑，每天吃牛奶酸奶，指标也正常，补多了其实也不是什么好事，我想我们现在每个月都去检查的，不达标了再说吧〜补也来得及。再想想我们妈妈那辈，吃的营养远不及我们呢，也不见得我们发育的有多差……