孕期正常反应，多注意休息

贫血，多吃动物肝脏

根据你的描述是怀孕三个多月，走的时间过长或者劳累出现站不住。是怀孕后机体抵抗力差引起的。不要过于劳累。

建议去医院检查血常规，看是不是贫血。