怀孕22周了、一直很瘦！不知道吃啥、今天去医院大夫太瘦营养不良！宝妈你们都吃啥啊…
舍不得离开_udxA 2015-02-27 12:17
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其他回答
祝你好孕，
祝宝妈好孕噢！
饭。。。。
您好，怀孕期间适当增加鱼、禽、蛋、瘦肉、海产品的摄入量：鱼、禽、蛋、瘦肉是优质蛋白质的良好来源 ，当增加奶类的摄入 ，常食和多食富含叶酸的食物，如菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿等。 少吃刺激性食物：浓茶、咖啡 ，避免烟酒的刺激，尽量避免吃辛辣食物和生冷食物，早孕期间 避免吃桂圆和山楂等。
我和你情况差不多，我上次去医院说我营养不良要多吃点儿营养
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