都说怀孕的时候要喝纯奶，可是我喝不了那个，喝酸奶或者是吃那种老酸奶怎么样？怀孕我比较喜欢吃一些利口的，凉皮什么的，不知道怎么样？
柔尔蝶_MbYU 2014-02-27 19:58
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怀孕期间一般都会建议孕妇多喝一些纯奶或者是酸奶宝妈喜怪认欢喝老酸奶的话这个也是比较好的因为他比较利于亚洲人的身体对营养的吸浅蛇收。这都是它团挎挺好的。
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那你就喝酸奶也行的。凉的可以偶尔吃，别经常吃就行。
酸奶一样的，可以吃的，我一般都是纯奶，酸奶换着喝，太凉的东西少吃点，对胃也不好
怀孕初期头晕恶心都是很正常的妊娠反应你这个时候如果不太喜欢喝纯牛奶的话，稍微喝一点酸奶去年三的都是么有什么关系的，凉皮之类的不建议去的，
宝妈妈孕期的时候只要是饮食营养均衡的话，应该不需要刻意喝这个的，宝妈妈可以多喝点骨头汤的，这个应该1会很好的呢。
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