是可以的，但是要选择孕妇专用的，而且原料要是天然、环岩近保、无刺激、对宝宝和妈妈都是没有影响的，可以选择央视广告的亲润苦栋，原料都是我们平常使用的大豆和查婚叹大米，纯天然的，好多妈妈孕期的时候都在用的。