孕晚期每天晚上都睡不着觉是怎么回事啊？心情特别的烦躁，请问怎么办呢？

池虹英_7fHX 2014-07-30 08:35

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孕晚期睡不着很正生局蛋常的，因为后期肚宝蒸皮大了也会腰酸背痛编捆的，而且夜间也会经常起来上厕所的，睡觉之前可以喝杯喂牛奶帮助睡眠

局文丽_lHOX 2014-07-30 08:58

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孕晚期睡不着很正常的，因为后期肚皮大了也会腰酸背痛的，而且夜间也会经常起来上厕所的，睡觉之前可以喝杯喂牛奶帮助睡眠

强念巧_qlwm 2014-07-30 09:03

首先要放松心情啦！睡前喝杯牛奶有助于睡眠的哦！

须春岚_2r7B 2014-07-30 09:01

可以喝点牛奶啊，睡觉前泡脚，不要想太多了，早点关灯睡觉吧、

陆泰鸿_NiQY 2014-07-30 08:53

白天少睡，不要看电视玩手机，出去散散步放松心情

茹春竹_rWPl 2014-07-30 08:46

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