1.没胃口，首先可能是产妇的心理问题，产妇得心情开朗、舒畅，这得做丈夫的要好好安抚自己的妻子。产妇也要坚信自己能有充足的母乳来喂养自己的宝宝，坚信母乳喂养的宝宝是最健康的。产妇不吃饭身体才能使自己的身体康复得更快。 2.其次是产妇要多喝汤水，坚持每顿都喝汤水——鸡汤或骨头汤。汤水的营养丰富，也更利于...产妇的吸，所产的母乳也会更有营养，宝宝会得以更健康的生长。 3.要勤给孩子吸奶——即使暂时没有奶出来，也要让孩子多吸，这样对乳房的刺激次数越多，才会有越来越多的奶出来（这是很多人的经验之谈哦）！切记切记！