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你好， 备孕 状态可以吃一些 深海鱼油 的，鱼油含丰富的 DHA ,对宝宝躬狗的脑细胞发育有好处,对眼睛也很好,以后宝宝出生会有一双黑亮黑亮的眼睛.但在生产前两个月就要停吃了,因为鱼油掏锅的作用可以通血管,让血液流得更顺畅,如果身体有出血证状就不应吃了,因为生宝愿悼夕宝时会出血,所以就要提前两个月停吃鱼油了.
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可以买适合自己吃深海 鱼肝油 的，这类鱼肝油里富含很多的营养，对身体很好，以后有宝宝了也可以给宝宝吃的。
您好！ 准备怀孕 需要做体脂的适当准备，而深海鱼油中含有DHA，也就是二十二碳六烯酸，可以优化大脑细胞膜和视网膜的结构使胎儿的大脑网络更加丰富，也可以缓解预防孕期 抑郁 的问题，所以可以吃，但是吃的时候尽量选择高纯度的DHA制品，鱼油要选择精炼的鱼油制品，而不是物理加工得鱼油制品。祝一切顺利！
您好，很高兴为您解答。在备 孕期 间和 怀孕 期间，可以吃点DHA藻油胶囊，这个可以促进小胎儿的大脑和视力发育，比深海鱼油质量更好