我怀孕快三个月了，每天晚上睡觉都做梦，起来之后感觉好累，一天都没精神，我想问的是这样对宝宝有没有…
匿名用户 2013-10-14 16:08
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长时间会有影响的，堡夕多听听音乐，睡前散散步，减少压力，印做可能刚怀孕身体不适应，注意调节会宰舞患好的。
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因为怀孕需要有大量的营养物质，供给胎儿。所以人身体会缺乏营养。 加强营养，多活动活动，症状会消失
放心！不会有太大影响！多吃有营养的东西，很多孕妇都有这种现象！身体有点虚的原因
你一直这样的吗？不知道你做梦的原因？其实每个人睡觉都活做梦的，只是深和浅的成都不同，怀孕初期身体本身也就会觉得累和乏力，这是很正常的。 总之，你不要想太多 ，不要太关注你的睡眠，因为人怀孕的时候，身体本身就有些反应，然后睡眠多少也有影响，放松心情，你可以尝试在睡觉前多泡脚，睡前喝杯热牛奶。心态放松了...
这样当然有影响，宝宝需要好好的休息。你放轻松点，宝宝比我们想像的要坚强许多。多听点温柔的音乐。