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亲，孕前夫妻双方都要去做 体检吉务 的，这样会可以放心，再有就是女方注意饮食和健康，吃刺卫些 叶酸 ，男方要提前半年 戒烟 酒，多做一些运动的，这样怀的婴儿会越发精明健康哟纪间勒。
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一般的妇产医院，或者有一些大的综合医院都会有孕前检查的项目。妇幼保健院当然也会有孕检的项目，而且因为是妇幼保健院的话，所以去做孕检的人会比较多，但是很多地方大医院的孕检项目都是差不多的，所以只要是正规的医院去做孕检，都是没有问题的。
对 慢性病 治疗避免胚胎受影响及先天缺陷发生，这些都是十分必要的。
你的情况建议 怀孕 的前三个月每天服用400微克的叶酸可以预防胎儿神经管的畸形的发生. 饮食一般需要广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物，多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒茶,防止感冒等.
提前6个月开始吃叶酸，生活规律，注意营养就好
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