怀孕时期如果它挤想吐可以吃一些姜片、苏打饼干或馍片能减轻或止住呕吐，吃一些清口的小菜，多吃蔬串梨菜水果，吐的越多就应该越吃，营养全面了吐的就会轻一些，如果能喝下去的话，可以喝孕妇奶粉。感觉有些怪昌剑想吐时就到外面走走，或者做些其它的事情转移注意力，我怀孕时就很管用。祝你好孕！