不客气，如果没有别的问题就请不要回复了。

给你两个建议：第 一，尝试吃各种你觉得可能有胃口的食物，一是可以起到调节胃口增进食欲的作用，二是可以以此带动进食更多食物以达到补充营养的目的。第 二，如果第一条无效，则还是应该就医进行针对性的治疗改善情况。

是的，这样子是不行的，不光不能保证胎儿营养，孕妇自身营养也不能保持充分，鱼、肉、蛋、牛奶、豆制品、蔬菜和水果都应该吃才行。

孕妇吃凉食其实对孩子来时说不会有什么危害的，不用担心，如果凉食对于调节胃口有益，吃了也没有什么关系。