比如一些不含糖饼干。平常吃饭清淡些。吃些自己喜欢吃的。

您好。你的情况不用担心。很多孕妇都有你的这种症状。不会持续太长时间，过后你会食欲大增的。现在就是不要吃酸性食品，多吃点碱性的。中和一下。