病情分析：您好，怀孕前几个月最好戒烟戒酒，保持睡眠，主要不要随便用药和染头发等。 意见建议：

病情分析：建议不要偏食.饮食一般需要广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物，多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒茶,防止感冒等.忌辛辣食物. 意见建议：

污染地方大的尽量别去，宝贝计划开始了，要让你老公戒烟戒酒哦。要是戒不了就尽量少喝

老公戒烟戒酒，妈妈也要远离烟酒的环境。夫妻两个最好半年以内不要在医院拍片。

这个肯定是首先要戒掉一些不良的嗜好的，一般是不可以熬夜生活作息规律的，饮食上也要正常的清淡营养饮食的。