桂圆是活血且热性的，最好别吃喔

可以吃柑橘猕猴桃但是橘子少吃因为容易上火，芒果桃子等黄色水果可以补充维生素，橙子香蕉富含叶酸可以防止畸形，每天至少吃一个苹果，适当吃梨，可以煮点梨水润肺

最好少吃，因为桂圆吃多了容易引起流产

孕妇是不可以吃桂圆的，容易导致流产，建议多吃苹果、香蕉、桃、西红柿等。