我现在怀孕11周了!我婆婆总给我说那样吃不得这样也吃得!请问:我现在到底不能吃什么?
潘双双 2014-05-30 05:23
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孕早期建议在增强营养的同时保持膳食平衡。一般要求戒烟酒,不吃辛辣刺激性的食物;不喝浓茶、咖啡、含咖啡因的饮料;不吃味精,以免引起体内锌缺乏。
多吃黑桃。苹果。生花生。喝豆浆宝宝头发和皮肤会很好
想吃什么就吃什么!就是少吃点辣椒
孕早期建议在增强营养的同时保持膳食平衡。一般要求戒烟酒,不吃辛辣刺激性的食物;不喝浓茶、咖啡、含咖啡因的饮料;不吃味精,以免引起体内锌缺乏。
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