我怀孕2月多了,老是失眠睡得很晚,起的也是中午了,早餐不吃,也很挑食,有点担心宝宝
僧涵桃_4qMB 2014-01-04 12:46
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在孕期尽量是有吴菜规律的纺射吃早餐的啊,一日三餐的了,适当的休息尺半泳的了,这样在晚上的时候才会睡的好的啊,所以说,宝妈妈多注意点就行了
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既然你这样担心就是要调节一下啊,改变之前的作息时间规律了啊,早餐不吃是不行的,这样非常不健康的呢,正常人都是会容易得胆结石的呢。
早餐是肯定要吃的哦,早餐怎么都不能少的。这个时候有可能开始妊娠反应,你就尽量多吃,要少吃多餐,多吃蔬菜水果就是了哦~不要担心了。
亲孕早期会造成孕妈妈的各种不适这些都是正常的,不用太担心,等到了孕中期一切都会好起来的,不用太着急,最主要还是要保持好心情哦
你既然怀孕了,那早餐绝对是不可以少的,挑食呢,为了宝宝也要多种类的吃,营养才会丰富,宝宝才会健康啊。怀孕前三个月呢,不能剧烈运动,因为还不到安全期。失眠呢,就看看书,好了,充充电也好啊。
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