病情分析 ： 最好少看电视,也少玩手机,不然累眼睛室稼,还是少玩吧。愚瓦对于年轻人真的很难做到一点不看电视，不玩手机。要不然月子很难熬的。但是不要太久，容易伤眼睛的。一定要有个度。可剪挤局以适当多听些音乐，既可以放松，还可以消磨时间。