您好，建议您做好孕期检查，在孕14-19周做唐氏筛查,孕22-26周做四维彩超产前排畸,若是有必要16-20周做羊水穿刺及脐血分析,这样可以明确宝宝在宫内的发育情况.做定期的孕检,如果发现宝宝有异常,及时终止妊娠。同时您也要保持好的心态，多食新鲜蔬菜水果，补充营养，增强自身体质，给胎儿的发育创造良好...的环境，如有不适及时就医。