燕窝清淡可口，营养却是公认的佳，是非常适合孕期准妈妈的服用燕窝含蛋白质，其中主要为精氨酸、胱氨酸、赖氨酸、糖类、钙、磷、钾、硫等成分。糖分的含量很少，属于低指数食物，对于血糖的影响不是很大，并且燕窝性平和，味甘淡，可以滋补病患，美容养颜，但是对于血糖高的患者可以吃但不能多吃。妊娠糖尿病患者根据自己的...身体状况可以选择适量吃燕窝。