你好，木有办法啊。到了孕后期都是这样的啊。有时好睡，有时不好睡。不过最重要的还是你要心态放松怪虏一点。睡不着的时候，就不要着急入睡清队，可以听听轻音乐，看看书什么的，会好一点。白天也要适量走动一下。我觉得它概宰我最近还挺好睡的。