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你好 可一日多餐，因为产妇的经过生产的过程后，身体机能不能马上同未生产时一样，需要循序渐进的饮食，注意休息，保持心情，不可油腻过重，不可吃硬质食物，比如煮不烂的土豆，可以做地三鲜少放油，尽量多喝汤，可以输通消化机能，不可洗冷水澡和吃凉的，这是绝对不能够做得，可以用湿毛巾擦拭身体，温度在30度以上，能...
不要想太多对自己和宝宝都不好，为了自己的健康不要拿别人的错误惩罚自己…
尽量让自己开心一些。带宝宝很累的，再加上刀口的疼痛。很理解宝妈的！就算为了可爱的她。心情赶快好起来。。。
想想你家宝宝，气坏了身子都是自己的。我现在就头疼。
都这样，慢慢就好了
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