孕妇不缺钙时吃了纽崔莱钙镁片对身体有没有害处
匿名用户 2010-07-26 12:13
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首先，你是根据什么判断孕妇不缺钙的呢？ 孕妇本来就是易筝然缺钙人群，如果不是每天喝1公斤的牛奶的话，基本上可以断定是缺钙的。 其次，纽崔莱钙镁片不是药，而是营养补充食品。因此，如果不是每天炼唤吃10片、8片的话，是没有害处的。 孕妇对钙的需求量： 孕早期：800毫克 孕中期：1000毫克 孕晚期：1200毫克 我们平常的饮食沃评毫，差不多只能提供400毫克的钙。
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不知道你是怎么判断孕妇不缺钙的？ 一般医院的微量元素检查检查出来缺钙的话已经是比较缺甚至很缺钙了；但如果微量元素检查出来不缺钙的话，是不一定准确的。因为人体有个生理机制，就是人体要自动维持血钙的正常稳定，所以经常在缺钙的情况下"动员"骨钙释放进入血液中。因此血钙正常不代表就一定不缺钙。 日常生活中提...
不缺钙的人很少，尤其是孕妇存在钙缺乏，因为人们的膳食习惯中几乎不可能每日喝一公斤的鲜奶，其它食物中能完全被人吸收利用的钙含量也不多，这与饮食习惯有关。人体内的钙也是要流失。中国营养协会推荐成人每日钙摄入量800毫克至1000毫克。