空腹血糖控制不好，该怎么治疗呀？ 患者：糖尿病，患病10年以上，空腹血糖老师控制不好？北京协和医院内分泌科李文慧：临床上空腹血糖高的患者常见于下述情况： 1.病程在6-8年以上 2.腹型肥胖，常伴有脂肪肝 3.晚餐高油脂饮食 4.活动量较小的患者控制的方法： 1.注意减少高脂肪的摄入，尤其在晚8点后...不要进食油腻食品或吃大餐 2.增加晚餐后的活动量，如散步30-60分钟 3.增加睡前格华止一片（此点特指您的情况） 4.控制体重在理想范围内（身高（cm)－105＝理想体重公斤数）

看男科，最好空腹憋尿 如果男士们的“下路”出了问题，要上泌尿外科做检查记得做好准备：空腹并且憋尿。 绝大部分看泌尿外科门诊的患者需要进行泌尿系统的超检查、CT检查等，这是要憋尿的；有一部分患者化验肝功能、肾功能，需要进行腹部超检查，这得在空腹状态下进行；此外，还有些患者还需要化验尿，有“存货”能节省...很多时间，让你顺利地走完体检的流程，自己就诊的压力也能减轻很多。北京垂杨柳医院泌尿外科谷现恩 信息时报记者徐姗

饥饿时少吃这些东西 “饥不择食”，是说人饿的时候，食欲强烈。但是如果抓到什么吃什么，急于填饱肚子对健康是非常有害的，因为有些食物是不宜空腹食用的，否则会给你的健康埋下隐患。 一、牛奶、豆浆这两种食物中含有大量的蛋白质，空腹饮用，蛋白质将“被迫”转化为热能消耗掉，起不到营养滋补作用。正确的饮用方法是与...点心、面饼等含面粉的食品同食，或餐后两小时再喝，或睡前喝均可。绵阳市中心医院预防保健科张玲燕 二、酸奶空腹饮用酸奶，会使酸奶的保健作用减弱，而饭后两小时饮用，或睡前喝，既有滋补保健、促进消化作用，又有排气通便作用。 三、白酒空腹饮酒会刺激胃黏膜，久之易引起胃炎、胃溃疡等疾病。另外，人空腹时，本身血糖就低，此时饮酒，人体很快出现低血糖，脑组织会因缺乏葡萄糖的供应而发生功能性障碍，出现头晕、心悸、出冷汗及饥饿感，严重者会发生低血糖昏迷。 四、茶空腹饮茶能稀释胃液，降低消化功能，还会引起“茶醉”，表现为心慌、头晕、头痛、乏力、站立不稳等。 五、糖糖是一种极易消化吸收的食品，空腹大量吃糖，人体短时间内不能分泌足够的胰岛素来维持血糖的正常值，使血液中的血糖骤然升高容易导致眼疾。而且糖属酸性食品，空腹吃糖还会破坏机体内的酸碱平衡和各种微生物的平衡，对健康不利。 六、柿子、西红柿含有较多的果胶、单宁酸，上述物质与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块，易形成胃结石。 七、香蕉香蕉中有较多的镁元素，空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡，对心血管产生抑制作用，不利于身体健康。 八、山楂、桔子含有大量的有机酸、果酸、山楂酸、枸橼酸等，空腹食用，会使胃酸猛增，对胃黏膜造成不良刺激，使胃胀满、嗳气、吐酸水。 九、大蒜大蒜含有强烈辛辣味的大蒜素，空腹食蒜，会对胃黏膜、肠壁造成强烈的刺激，引起胃肠痉挛、绞痛。十、白薯白薯中含有单宁和胶质，会刺激胃壁分泌更多胃酸，引起烧心等不适感。十一、冷饮空腹状态下暴饮各种冷冻食品，会刺激胃肠发生挛缩，久之将导致各种酶促化学反应失调，诱发肠胃疾病。在女性月经期间还会使月经发生紊乱。