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练习瑜伽的时候还是要有专业人士在场，教练可以知道孕妇在做这个动导认近作时可能会出现什么危险，然乔叹后做相对应的保护措施，特别究劣是摔倒、动作过伸，教练可以控制强度和时间。同时注意观察孕妇在做瑜伽过程中的表情是否自然、呼吸是否平稳，只要出现不正常的状况，教练会及时采取保护措施，预防可能发生的危险。
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当然可以吧， 有氧运动 ，对准妈咪和胎宝宝都有帮助的，可是要特别注意，有点姿势是不能 的
这种情况当然是可以练 瑜伽 的有专门 孕妇 练瑜伽。
对于您说的这样的情况，那么对于孕妇，特别是 怀孕 的早期，瑜伽就别做了劳累和一些动作有可能引起胎儿的 流产 ，所以建议要休息好，避免劳累
当然可以了 孕期 也需要锻炼啊 只是量力而行 别做那种太大动作的啊 注意别抻着肚子 时间别太长啊