含钙 蛋白质！

可以吃的，可以补钙。营养丰富。低脂低热量，建议可以多吃。希望我的回答有帮到你，麻烦你对我的解答进行评价，有问题来有问题来百度解答，谢谢！ 因为我只有空余时间来给大家解答，所以你的追问不能及时回复请你谅解，有时间肯定会一一答复。