你好，这个是可以的哦，我也是以前喝过的，效果比较好，所以你也可以去试试，希望我的回答对你有帮助

怀孕的时候饮食以清淡为主向你说的这些东西都最好少吃可以喝一些红豆汤的。

孕期没什么不可以吃的，太活血的适量少吃，注意营养健康卫生，不要什么都吃很多。松花蛋之类偶尔吃没什么问题，不要每天都吃就是了。