孕妇体重标准： ;; 1.怀孕早期（怀孕3个月以内）增加2千克;;; 2.怀孕中期（怀孕3个月至6个月）增加5千克;;; 3.怀孕末期（怀孕7个月至9个月）增加5千克，前后共增加12千克左右为宜。;;;前后共增加12千克左右为宜。;所以你的情况还算正常。;;如果整个孕期增加20千克以上或体重超过80...千克，都是危险的信号。肥胖的妇女最好减肥后再怀孕，不宜于怀孕期间减重，但仍应注意每日摄取的总热量。以下是一些建议： 一、不宜过多饮茶;; 二、不宜过量喝饮料、饮酒; 三、不宜多食醋; 四、不宜多食山楂; 五、不宜吃热性调料; 六、不宜过多接触洗涤剂