妊高症是妊娠期合并高血压。你血压正常就不是，或接近是。孕妇营养需要量大，补充不足，而贫血。胎儿压迫引起下肢静脉回流不畅，而水肿。改善贫血：建议增加营养，红枣、桂圆、糯米粥，动物肝脏，并注意增加高蛋白、多维生素饮食。下肢水肿：少盐饮食是关键、不要长时间站立，经常腿抬高。经常观测血压。