每个对产妇的食物标准都不一样，这个最好是问一下当地老人的说法，如果我们这边的话是不允许吃这个的，觉得刚生完吃青菜的话会伤身，前几天都是吃点木耳瘦肉汤跟猪腰木耳之类的，因为木耳可以帮助身体尽快把恶露排出来，然后猪腰是以形补形对腰的恢复有帮助，一个星期后就基本上可以进行大补了。