得知怀孕后睡眠质量一直很差 可以整夜整夜的无法入睡 头一直疼白天也睡不着以前都是服用安定药才能睡着也会服用一些活血化瘀的冲剂现在药都停了 我究竟该如何 得知怀孕后睡眠质量一直很差 可以整夜整夜的无法入睡 头一直疼 白天也睡不着 以前都是服用安定药才能睡着 也会服用一些活血化瘀的冲剂 现在药都停了 我究竟该如何 操嘉致_YVKl 2014-09-09 12:12 满意回答 可以白天多走走溜溜，白天累了晚上就能睡着了 栋听荷_LdXq 2014-09-09 12:24 宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。 为您推荐： 其他回答 我也是这样，晚上就睡两三个小时白天也不睡。 次冷玉_fBRM 2014-09-09 12:24 相关问题 本来睡眠质量就差，都说左侧卧对孩子好，可为啥越左侧卧睡孩子动的越厉害，还是那种咚一下咚一下的动，烦死了整夜整夜的睡不着，到底要闹哪样 最近睡眠质量不是太好，睡一觉半夜醒来就睡不着了，宝宝出生后的作息习惯跟孕妇有关吗？ 宝妈们，我怀孕29w+2，最近晚上总是睡不好觉，左侧卧睡实在是睡不着，听说要孕妇枕头可以缓解睡眠质量，有买过的吗，真的有效吗？