您好，准备要孩子乐孟，目前要注意护理的，营养要全面的，再一个要多吃点新鲜的水果蔬菜和坚告辉稼果类菠局的食物，营养要全面的。同时可以服用点维C的，可以提前补充 叶酸 片和维E的，孕后定期上医院 产检 ，也不要补充太多了。