你好在美国很多产妇会喝破 催奶 的中国不提倡这个的不建议 母乳喂养 的妈妈喝破对孩子不好破也是酒精类的饮料不利于孩子的 生长发育 建议你饮食清淡些食物种类多些每天坚持喝500毫升的牛奶吃深绿色的蔬菜300克豆制品2两左右汤汤水水的食物要多吃注意保暖和休息心情愉快这对母乳喂养宝宝非常有益