孕妇可以喝比较清淡的绿茶、水果茶和花草茶，可以喝鲜榨的果汁。喝健康的茶最好了，一些无农残，无公害的。

孕妇专用的蛋白粉并不是只有孕妇才能喝，流产后可以正常饮食，但最好不要吃生冷、辛辣食物。同时应该注意营养，服用孕妇蛋白粉是没有问题的。

不能。 孕妇如果因缺铁导致贫血，应该多吃瘦肉、鱼虾、动物血和肝脏，并多吃含维生素C丰富的蔬菜和水果，以促进铁的吸收。如果贫血比较严重，还应该遵医嘱服用铁补充剂。 红糖中铁含量很少，吃很多红糖也不能提供足够的铁，而且糖分摄入过多，还会对身体有害。 所以，不能依靠红糖来改善贫血状况。

姜汤是可以喝的，但是不作为能治愈感冒的手段。最新研究表明:普通感冒是病毒感染引起，属于自限性疾病。病程长短与受感染的病毒种类有关。 感冒期间注意休息，多喝水，少去人多密集的地方