在中期会增加的比较快，不要太过于担心了，如果宝宝发育情况一切都是正常的，就没什么，多吃点有营养的东西就好了。

钙质是孕期需要的重要微量元素，孕期需要增加钙质贮存30g，主要供应胎儿的骨骼、牙齿的发育。孕期需要增加钙的摄入量以保证孕妇骨骼中的钙不致因满足胎儿对钙的需要而被大量消耗，我国营养学会建议自孕16周起每日摄入钙1000mg，于孕晚期增至1500mg。建议孕妇多饮用牛奶和奶制品。

平时多喝鸡汤，吃鸡肉，加强营养对胎儿是有好处的。天麻是治疗头疼的中药，最好咨询一下专业医生再用。

你好，是可以服用的，但是不要喝过多就可以的，以免造成胃肠负担，造成消化不良等。