缺钙有关系的.建议注意休息.适当补充钙.建议口服盖尔奇d试试.多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径.吸收的效果也是非常不错的。一般在10天左右是能缓解以上的症状的。