宝宝出现大便不好解，可能有点使劲的，那么建议宝宝要多喝水的，可以吃点妈咪爱或合生元的益生菌调节下肠胃，排便情况就可以改善的，宝妈喂奶时，饮食要清淡的，不吃辛辣刺激及生冷油腻性食物的，不宜熬夜及精神紧张的。