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您好，体内火气大与饮食、生活起居、 体质 有很大关系，建议您注意平时调理。建议您一定要保化露寸持情绪舒畅，平时饮食清淡，少富哑吃辛辣刺激食物，多喝水，多吃西瓜、梨子等水果，多吃苦瓜、生菜的降火的蔬菜，少吃烟酒、浓茶、咖啡等刺激性食物，少吃羊肉、乌鸡、芒果、李子、榴莲、香椿迷顿芽、香菜等热性食物。平时注意休息，保证足够睡眠，不要 熬夜 ，保持大便通畅，平时可以用点菊花、决明子、栀子、竹叶、黄连等代茶饮来降火，祝您早日康复！医生询问：
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其他回答
您好！您的情况是脾气可能比较急躁，平日容易上火，这种情况可能是由于您的饮食习惯，生活不注意造成体质改变形成的。建议您平时最好注意清淡饮食，多吃蔬菜水果，不要吃热性的食物，如羊肉等，不要吃辛辣刺激的食物，要按时作息，熬夜也容易上火。如果您感觉上火起 口腔溃疡 或者有 便秘 的情况，可以服用黄连上清丸来...
您好,您可能是肺胃有火,我建议你1服用?;魄逦竿?,一日三次,一次一丸,效果很好,不影响 母乳 2睡眠不太好应该针灸,合谷,足三里,曲池,内关,神门,（打通经脉,快速解除病痛,排除病气,培本固原,治疗根本有立杆见影的效果医生询问：
你好，根据你的描述，你的情况初步考虑为 上火 ，由于休息不足，饮食辛辣，或者是 肝阳上亢 导致的。你好，这样的情况，建议平时清淡饮食，多吃水果蔬菜，避免吃上火、辛辣、油炸之品，可以口服21金维他、黄连上清丸或者是 牛黄解毒片 ，一般就可以了，祝你健康。医生询问：