我老婆怀孕4个月多 睡眠质量严重不足
霍白竹_L53k 2012-06-24 23:00
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没事的,这么几个月的时候是正常的,我那个时候也是这样。只要不想睡,就不要强迫一定要去做,可以适当的看看喜欢看的书。没病何必吃什么补药?记住,是药三分毒啊。 让她想睡的时候再睡了。
补点钙吧,一般缺钙的都会失眠,还有就是保持好心情,有一个健康的心态,孕妇本来情绪就爱激动,家里人平时也要多担待一些。最好还是去医院咨询一下医生,总这样对孩子也不好。
不用怕,太正常了
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