你好，DHA是婴幼儿神经细胞发育过程中重要的营养成分，与其成长过程中的反应灵敏程度有很大关系。如果没有特别缺少和需要，不建议去特别补充。不偏食的什么都不需要补充的。实际上最重要的是食补。食补是最安全的。注意孕期饮食要均衡，有营养的，品种多样化，荤素搭配，多吃蔬菜，水果。适当吃些坚果类和深海鱼可以补充...DHA。孕期可去医院做生化检查，及时发现自己是否存在营养不良的问题，然后有针对性地调整膳食并吃补充剂。如果缺乏这些东西建议在医生的指导下补充，不可乱吃。