24-25岁是怀宝宝最适合. 你先不要心急,首先建议男女双方在排卵日期前禁欲三到5天,在排卵日期同房试试,男上女下姿势,而且没回同房之后性生活后不要急于拔劣脂出阴茎,女方屁股下垫个枕头也可以增强 怀孕 的机率.性生活过于频繁也好像影响怀孕的.继续努力. 指导意见：还是注意孕前预备最好吧, 一,身体预备.作为育龄女性,怀宝宝前应到大一点的医院进行 孕前检查 和咨询,看看现在的身体情况是否适合怀宝宝,是否最佳的怀宝宝阶段. 二, 营养预备.怀宝宝头三个月要服用小剂量的叶酸.这主要是为了减少胎宝宝神经管畸形的发生. 三,生活预备.夫妻双方要在孕前半年便要开始注意改正不良的生活,饮食习惯.不要挑食.饮食尽量广泛多种多样.多吃 蛋白质 丰富优质蛋白食品多吃水果蔬菜.怀宝宝前三个月就应当不要喝酒咖啡.戒烟.此外注意不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒茶,以防感冒碗了炼等.忌辛辣食品.并且挑丛搂选怀孕时间就好像在自个双方体力,精力,智力都最好的时候怀宝宝,这样最好吧.