木耳的作用：补气养血;润肺止咳;止血;降压;抗癌。生姜的作用：发汗解表，温中止呕，温肺止咳；大蒜的作用：解毒杀虫，消肿，止痢；红糖的作用是：润心肺，和中助脾，缓肝气，解酒毒，补血，破瘀。这些都是可以合用在一起，可以起到祛风寒治感冒抗病毒的作用，对孕妇没有什么副作用的。