这个是叹行正常的 妊娠 反应，注意饮食上要清淡点，不能吃的太油腻，还有就是可以少吃多餐，怀孕期间最好要吃新鲜的抹训峡，卫生的食物，孕抗坐期要注意多休息，营养均衡