草莓柿子孕妇可以吃吗

健康咨询描述: 草莓柿子孕妇可以吃吗
喜安琪_S2fE    2012-09-01 14:51    

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病情分析: 孕妇吃草莓的好处一:补充维生素C,促进吸收铁、钙,预防孕期贫血和孕期缺钙。 胎儿的发育,特别是骨骼发间遮惠育需要大量矿物质,但钙盐要沉积下来形成骨骼,离不开酸味食物的协助。 此外,酸味食物可促进肠道缘队中铁质的吸收,对母亲和胎儿都有益处。 孕妇吃草莓的好处二:防止因缺维生素C而牙龈出血。 孕妇吃草莓的好处三:草莓酸味食物促进提高孕妇食欲。 指导意见: 清洗草莓很重要,洗草莓时,需要用淡盐水浸泡5-10分钟,且要注意千万不要把草莓蒂摘掉,另外,搁厘也不要用洗涤灵等清洁剂浸泡草莓,这些物质很难清洗干净,容易残留在果实中,造成二次污染。

翁景辉_sHmW   2012-09-01 15:10
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其他回答

病情分析: 女士你好,正常情况下怀孕后只要不是特别活血类的东西那就都可以吃的。这样不会有什么问题的。 指导意见: 但是无论是吃什么都不要吃得太多。吃多了就不好了。而且平时也要常到户外走走,要多呼吸新鲜空气。 以上是对“草莓柿子孕妇可以吃吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疏天蓝_Ihee    2012-09-01 15:04

病情分析: 你好,孕妇只要正常饮食就好,孕初期注意营养, 指导意见: 在孕期最好不要吃桂圆,山楂,火锅,容易导致早产,流产等。可以多吃水果,但不建议吃反季水果,另外,柿子不要空腹吃,容易导致结石。

羽子轩_TLPH    2012-09-01 15:04