正常的性激素分泌水平有利于维持女性的身体健康，因此对于女性，尤其是备孕的女性朋友们来说，正常的性激素水平显得更为重要，在医学上，女性性激素分泌失调，是指女性的性激素分泌量出现异常，和正常情况相比性激素分泌过多或者过少的一种状况[1]。 引发性激素分泌失调的原因有许多，比如大多数现代女性工作生活压力大，思虑过重，就是引发性激素分泌失调的原因之一[2]。 那么，有怀孕意愿的女性朋友禁电司们在孕前发现自己身体出现了性激素分泌失调的情况，应该如何处理呢？ 接下来我们就为大家普及一下关于性激素分泌失调的护理和治疗方法。 一、女性孕前出现性激素分泌失调应如何护理[1]？ 1、女性孕前出现性激素分泌失调，应首先调整生活起居的规律，切忌熬夜和过度劳累。 2、出现性激素分泌失调的女性应调整心态，保持心情愉快，避免和人发生争吵，避免动怒。 3、可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，避免食用生冷辛辣油腻的食物，也不可以暴饮暴食。 4、在饮食上，可以多食用豆类、谷物类食品，因为有科学研究表明，这些食用植物都是含有雌激素的，可以适当补充女性体内的雌激素含量。 5、对于由性激素分泌失调导致月经失调的女性朋友们来说，注重保暖，夏季不在空调房直吹，冬季注重全身保暖是十分重要的，女性朋友们一定要爱护自己的身体，绝对不可以“只要风度不要温度”，身体健康在任何时候都应该是第一重要的。 二、女性孕前出现性激素分泌失调应该如何治疗呢？ 1、所有治疗都不应该是盲目的，治疗性激素分泌失调，首先要做的就是联系正规医院的医生，为患者安排系统全面的检查助次(如性激素六项检查)，然后确定诊疗方案。 2、医生确定诊疗方案后，患者应积极配合医生的治疗，并及时复诊。 3、一般的性激素分泌失调是可以用药物进行调理和治疗的，患者应仔细阅读药物说明，按时按规定剂量服用医生所开出的药物，详细记录好自己的月经情况，按照约定的时间到医院找主治医生复查，查看治疗结果，再由医生决定是否需要修改诊疗方案[3]。 参考厉减文献： [1]刘初红. 血清性激素水平与围绝经期女性代谢综合征的关系[J]. 中国当代医药,2018,25(21):9-11,15. [2]董彦军,田玉峰,李宜雷,张微,翟木绪. 绝经后女性代谢综合征患者性激素水平改变及其与胰岛素抵抗的相关性[J]. 中国医药,2015,10(4):554-558. [3]申旭波,熊世敏,刘方苇,史勇军,余琴,李权,申连波,周远忠. 中老年男性血清性激素水平与代谢综合征的相关性[J]. 中华疾病控制志,2018,22(3):226-230.