白带是从阴道里流出来的少量带黏性的液体，它是由阴道黏膜脱落的上皮细胞、宫颈黏液、白细胞和少量的前庭大腺分泌液组成。白带可以说是女性生殖系统健康与团岩否的预报器，正常的白带为乳白色，无气味，无刺激性，呈蛋清样或稀糊状。白带内含有一种乳酸，可以抑制部分细菌的生长繁殖，对生殖器有保护作用。

如果白带量很多，颜色及性状发生改变，甚至有很重的腥臭味，这就不正常了。医学上称为病理性白带（异常白带）。

病理性白带增多可以根据白带色、质、量及伴有症状等特点来初步推测其病因。妇女可以根据白带的性状进行自我观察，以便及早发现病理性白带，及时检查、治疗。

如果孕前发现白带异常，若不加治疗则怀孕后病情会加重，而且在分娩时很可能通过产道将病菌感染给宝宝，所以在孕前预防带下病尤为重要。

带下病的预防措施：

（1）每月1次阴部自检——了解自己身体信息。每月1次的阴部自检非常重要。因为这有助于及早发现可能出现的妇科疾病。把握自己的身体信息，将会更有把握赢得健康。阴部自检用一个小镜子做道具，在沐浴后即可查看，当发现有异常，应让医生给予最好的指导。

（2）注意调理饮食。饮食不节可造成体虚而致带下，不要过食辛辣（姜、椒）、刺激性较强的食物，或饮烈性酒，以免黄色秽浊之液下注；也不要过食生冷，以免损伤脾胃，不能化湿。

（3）节欲益肾。房事不节，纵欲无度，是产生肾虚带下的重要原因，故此病的预防首先应节制性生活。一般每周1～2次为度。

（4）调摄情志。赤带的产生与肝郁火旺关系密切，而导致肝郁的最主要因素是情志不舒，女子的特点与男子相比，心胸较窄，多好计较小事，邻里的语言、公婆的表情、丈夫的态度等，都可引起女子的情绪变化。明白了情志不舒可以致病的道理后，应胸怀宽阔、识大局、顾大体，以理智控制自己的感情，这样肝郁而导致火旺的因由即可以消除。

（5）个人贴身物品，如内裤、泳衣要单独放置，专用。

（6）少去公共浴池、泳池。在外住宿，自带随身衣物，少用他人或旅馆提供的浴巾、衣物等。

（7）采用淋浴，最好不用盆浴。

（8）贴身衣物要勤安宝栋洗勤换，并在阳光下晒干。

（9）每天用温开水（开水晾温）清洗外阴和阴道口，用具（盆、手巾等）要专用，干净卫生，除非是医生开的处方，不要用任何洗液，它们会破坏阴道自身的酸碱平衡。尤其是每次性生活前双方要清洗外生殖器然后方可行事。

异常白带性状；

性状可能疾病；

大量无色透明黏性白带慢性宫颈内膜炎、卵巢功能失调、阴道腺体病等；

性状可能疾病；

白色或灰黄色泡沫状白带滴虫阴道炎，常伴有外阴瘙痒凝乳状白带念珠菌阴道炎，常伴有严重外阴瘙痒或灼痛灰色鱼腥味白带细菌性阴道炎；

黄色或黄绿色脓样白带；

滴虫或淋菌等细菌性阴道劳团炎、宫颈炎，也有可能是宫颈癌或阴道癌；

血性白带宫颈息肉、黏膜下肌瘤或宫颈癌、子宫内膜癌水样白带，通常伴有奇臭黏膜下肌瘤伴感染或宫颈、阴道、卵巢的癌变6预防痔疮。

本文由百度阅读提供 摘自《孕前三个月――怀孕准备期》 作者：王丽茹