宝妈，孕期还有产后一般都会有便秘或痔疮的，我那时候也是这样子， 你最好是喝喝那个三孩低聚果糖啊，好好调理和肠胃，增加肠道的有益菌，促进肠胃吊肿缘的蠕动倘迷和消化，慢慢修复肠粘膜，然后平时一定要注意饮食，多吃些富含纤维素瓦涌的粗粮果蔬，多喝水适量走动，大便就会慢慢软化好拉了，就会慢慢调理好了的